Il existe des voyages qui ne se mesurent pas en kilomètres, mais en termes de soustraction
VOYAGE SPIRITUEL AU CŒUR DES ABRUZZES
Il existe des voyages qui ne se mesurent pas en kilomètres, mais en termes de soustraction : se délester du superflu pour redécouvrir l'essentiel – le principe même qui a guidé la restauration conservatrice du village de Santo Stefano di Sessanio.
Dans cet esprit, nous vous présentons une offre de séjour unique - une expérience de marche conçue par Guido Freddi, anthropologue spécialisé dans la randonnée et la méditation.
Il ne s'agit pas d'une simple excursion, mais d'un acte culturel et méditatif qui utilise le paysage sauvage et solennel des Abruzzes comme un miroir pour un voyage intérieur. Vous parcourrez d'anciens chemins de transhumance et des sentiers jadis foulés par les moines cisterciens, où chaque pas s'accorde au souffle et où la nature redevient un espace d'écoute profonde
Le voyage se déroulera à travers les vestiges d'une vie rurale ancestrale et le silence des ermitages, ponctué de méditations guidées et de moments de pleine présence
Les Abruzzes, avec leurs montagnes majestueuses, offrent un cadre idéal pour ce voyage où la destination n'est pas un sommet, mais le bien-être découvert pas à pas
Un séjour dans un Albergo diffuso situé au coeur du bourg médieval de Santo Stefano offrant une tranquillité absolue et des vues exceptionnelles sur les montagnes du Gran sasso complété par un dîner dégustation vous permet de profiter pleinement de l'expérience
2 JOURS/1 NUIT
DATES 2026: Le calendrier suit le rythme des saisons, du renouveau printanier à la plénitude de l'été.
Une expérience immersive alliant les bienfaits de la randonnée à la pleine conscience, créant un chemin progressif vers la connaissance de soi. En intégrant le mouvement à des pratiques méditatives ancestrales étayées par les neurosciences modernes, Mindtrek favorise la paix intérieure.
Les Abruzzes, avec leurs montagnes majestueuses, offrent un cadre idéal pour ce voyage où la destination n'est pas un sommet, mais le bien-être découvert pas à pas.
Il est possible d'ajouter des nuits supplémentaires à ce séjour pour découvrir les Abruzzes ou une autre région limitrophe.
JOUR 1 | LE CHEMIN DU SILENCE ET DE LA PIERRE
L'expérience commence à Santo Stefano di Sessanio, un village suspendu entre histoire et ciel.
Au milieu de pâturages qui s'éveillent et d'anciens sentiers muletiers autrefois empruntés par les moines, le rythme lent se synchronise avec la respiration. Des pauses méditation guidées et un pique-nique en pleine nature sont inclus. Au coucher du soleil, une pratique méditative sur le plateau précède le dîner-dégustation et la nuit à Sextantio.
JOUR 2 | SUR LES TRACES DES MOINES, VERS L'ESSENTIEL
Une pratique d'éveil de la conscience suivie d'une marche le long des sentiers reliant ermitages et petits villages monastiques. Un dialogue continu entre le moi intérieur et l'immensité du Gran Sasso
Chambre double 345,00€ p/p
Suite matrimoniale 400,00€ p/p
Supplément chambre double à occupation simple 145,00€ p/p
Tarif nuit supplémentaire sur demande
Ce tarif inclut:
Enseignement, pratique et accompagnement de Guido Freddi
1 nuit en chambre double avec petit-déjeuner
1 Menu dégustation « Radici »
2 Déjeuners sous forme de pique-nique
Ce tarif n’inclut pas:
Les vols**
Transferts aéroport
Taxe de séjour
Boissons pendant les repas
* Equipement nécessaire: Des chaussures de randonnées et vêtements appropriés pour la montagne.
** Le programme est susceptible d’être modifié en fonction des conditions météorologiques
